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小陽提升學習專注度：澤沃心理平臺的LFS學習疲勞度自測量表，從多個維度評估學習疲勞對專注度的影響，為學生提供提升專注度的有效方案。小陽是個好動的學生，學習時容易被周圍事物吸引，很難長時間集中注意力，導致學習進度緩慢，知識掌握不扎實。隨著年級升高，課程難度增加，他的學習壓力越來越大，也越來越疲憊。在同學推薦下，小陽在澤沃心理平臺進行LFS學習疲勞度自測量表測試，結果顯示他處于輕度疲勞，疲勞感和功能失調因子表現明顯。小陽參考平臺提供的專注力訓練方法，如舒爾特訓練法、冥想訓練等，每天堅持練習。經過一段時間的努力，小陽再次在澤沃心理平臺測試，疲勞度未增加，學習專注度大幅提升，學習成績也有了明顯進步。

小宇克服學習中的依賴心理：澤沃心理平臺的LFS學習疲勞度自測量表，能評估學習疲勞與依賴心理的關聯，幫助學生培養獨li學習能力。小宇在學習上過度依賴老師和同學的幫助，遇到問題首先想到的是尋求他人解答，而不是自己思考。這導致他自主學習能力薄弱，一旦獨自面對學習任務，就感到無從下手，學習壓力增大，容易產生疲勞感。小宇的老師發現他的問題后，推薦他在澤沃心理平臺進行LFS學習疲勞度自測量表測試，結果顯示他處于中度疲勞，阻滯因子表現突出。小宇借助平臺提供的自主學習方法，如嘗試獨li思考、逐步減少對他人的依賴等，培養自己獨li解決問題的能力。一段時間后，小宇在澤沃心理平臺再次測試，疲勞度下降，克服了學習中的依賴心理，學習成績也有所進步。學習總被打擾，心態炸了，快來微信小程序搜索澤沃心理，進行測試。

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